Séance de Méditation

Séance de méditation

Un (r)éveil sensoriel, un temps où on essaie de ressentir l’instant présent à travers la conscience de son corps.

Une pratique qui s’appuie sur le lâcher prise du mental afin d’ouvrir un espace permettant l’écoute de soi.
Ces séances se déroulent en douceur et en toute simplicité où chacun, à son propre rythme, réunifie « corps-esprit ».
Ouvert à tou-te-s à partir de 16 ans. Réservation conseillée car places limitées.